Sağlıklı Bağırsak Rehberi

Bu kitap, size hücre sağlığını (yumurta ve sperm dahil) nasıl iyileştireceğinizi, enflamasyonu nasıl azaltacağınızı, sinir sistemi işleyişini nasıl dengeleyeceğinizi ve genetik ifadeyi nasıl optimize edeceğinizi göstererek vücudun doğal doğurgan durumuna geri dönmesini sağlayacaktır.

Sık sık hastalanıyor musunuz? Geçmeyen ağrılarınız ve kronik yorgunluğunuz mu var? Sürekli mide ve bağırsak problemleri mi yaşıyorsunuz? Kilo vermekte

Bu kitap, okuyuculara "Sessiz Katil" olarak adlandırılan "Kronik İnflamasyon" ile ilgili son araştırmalar hakkında en güncel bilgileri vermek amacı ile hazırlandı. İnflamasyonun, kronik hale dönüştüğünde ateroskleroz, obezite, kanser ve Alzheimer hastalığı gibi çeşitli sağlık problemlerini güçlü bir şekilde teşvik edici faktör olarak hareket ettiğini biliyoruz. Kronik iltihaplanma bu nedenle "sessiz katil" olarak adlandırılır; vücudun homeostatik mekanizmasını sinsice bozar. Bütün bu ayrıntılara rağmen, kronik inflamasyonun altında yatan mekanizma hakkında hâlâ çok az şey biliyoruz. Özellikle, kronik inflamasyonu neyin tetiklediğini veya hangi patolojik durumun uzamasını teşvik ettiğini tam olarak bilmiyoruz. Kronik inflamasyonun çeşitli dokuları nasıl tahrip ettiği veya bireyleri nasıl birçok farklı hastalığa yatkın hale getirdiği konusunda da net bir bilgimiz olmadığı gibi tedavisinde de etkin bir silahımız ne yazık ki henüz yok.

2010 yılından bu yana, Japonya'da kronik inflamasyonun altında yatan mekanizmaları açıklığa kavuşturmayı amaçlayan ve süregelen iki büyük araştırma programı (CREST ve PRESTO) için mükemmel bir akademik geçmişe sahip, farklı disiplinlerden gelen araştırmacılar seçildi. Bu kitap, kronik inflamasyonla ilgili belirsizliklere cevap vermek için sarf edilen çabaların bir özetidir. Her bölümde, CREST veya PRESTO çalışmalarında görev alan araştırmacılar, kronik inflamasyonun altında yatan indüksiyon, ilerleme veya çözülme mekanizmalarına ilişkin orijinal çalışmalar özetlenmektedir. Kronik inflamasyonun en çok odaklanılan boyutu ise moleküler yönüdür. Bu nedenle kitap, kronik inflamasyonun moleküler anlayışında kaydedilen en son aşamayı okurları ile paylaşmaktadır.